Diabetes tipe 2, sebuah kondisi yang melibatkan resistensi insulin dan ketidakmampuan tubuh untuk menggunakan glukosa secara efisien, seringkali memiliki gejala awal yang perlu diwaspadai. Penurunan berat badan yang tidak diakibatkan oleh perubahan gaya hidup, seperti diet atau olahraga, dapat menjadi salah satu tanda pertama diabet tipe 2. Kondisi ini disebabkan oleh tubuh yang tidak dapat menggunakan glukosa dengan efisien, sehingga kelebihan kalori dan lemak dikeluarkan melalui urin, menyebabkan penurunan berat badan yang tidak diinginkan.
Selain penurunan berat badan, peningkatan rasa haus yang berlebihan dan kebutuhan untuk buang air kecil secara konstan juga dapat menjadi gejala diabets tipe 2. Tingginya kadar glukosa dalam darah menyebabkan peningkatan produksi urin, yang menyebabkan dehidrasi dan peningkatan kebutuhan cairan tubuh. Gejala lain yang dapat terlihat adalah kelelahan yang berlebihan, disebabkan oleh ketidakmampuan tubuh menggunakan glukosa sebagai sumber energi dengan efisien.
Selain itu, orang dengan diabetes tipe 2 mungkin mengalami kesulitan dalam penyembuhan luka. Kondisi ini disebabkan oleh kerusakan pembuluh darah dan saraf akibat kadar glukosa yang tinggi, menghambat proses penyembuhan. Mengetahui gejala-gejala ini adalah langkah awal yang penting untuk mendeteksi diabetes tipe 2 lebih dini, memungkinkan pengelolaan yang lebih efektif untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.
Baca Juga: Kesehatan Jantung Terjaga dengan 12 Buah: Mengatasi Penyakit Jantung Secara Alami
9 gejala diabetes tipe 2:
Table of Contents
1. Penurunan Berat Badan yang Tidak Diketahui Penyebabnya
Salah satu gejala awal diabetes tipe 2 adalah penurunan berat badan yang tidak diakibatkan oleh perubahan gaya hidup atau program diet. Kondisi ini dapat terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan efisien, sehingga mengakibatkan hilangnya kalori dan lemak melalui urin.
2. Peningkatan Rasa Haus dan Sering Kencing
Orang yang mengalami diabetes tipe 2 mungkin mengalami peningkatan rasa haus yang berlebihan dan kebutuhan untuk buang air kecil secara konstan. Kondisi ini terjadi karena kadar glukosa yang tinggi dalam darah menyebabkan peningkatan produksi urin, sehingga tubuh kehilangan cairan lebih banyak.
3. Kelelahan yang Berlebihan
Kelelahan yang terus menerus tanpa alasan yang jelas dapat menjadi tanda diabetes tipe 2. Kadar glukosa yang tinggi dalam darah dapat menghambat kemampuan tubuh untuk menggunakan glukosa sebagai sumber energi, menyebabkan kelelahan yang berlebihan.
4. Luka yang Sulit Sembuh
Diabetes tipe 2 dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menyembuhkan luka dengan cepat. Kadar glukosa yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan saraf, menghambat proses penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi.
5. Penglihatan Menurun
Perubahan tiba-tiba dalam penglihatan atau kejelasan penglihatan juga dapat menjadi tanda diabetes tipe 2. Peningkatan kadar glukosa dalam lensa mata dapat menyebabkan pembengkakan, mengubah bentuk lensa, dan mengganggu penglihatan.
6. Pertumbuhan Bulu Tubuh yang Tidak Biasa
Pertumbuhan bulu tubuh yang tidak biasa, terutama pada wajah dan leher, dapat terjadi pada wanita dengan diabetes tipe 2. Kondisi ini disebut hirsutisme dan dapat terkait dengan ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh resistensi insulin.
7. Nyeri atau Kesemutan di Tangan dan Kaki
Neuropati perifer, yang disebabkan oleh kerusakan saraf, dapat menyebabkan nyeri, kesemutan, atau kebas di tangan dan kaki. Diabetes tipe 2 dapat meningkatkan risiko neuropati perifer karena dampaknya pada sistem saraf.
8. Infeksi Kulit yang Sering Kambuh
Kadar glukosa yang tinggi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat penderitanya lebih rentan terhadap infeksi kulit yang sering kambuh. Infeksi seperti bisul atau infeksi jamur dapat menjadi tanda diabetes tipe 2.
9. Gusi yang Bengkak dan Berdarah
Peningkatan kadar glukosa dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit gusi, yang ditandai dengan gusi yang bengkak, berdarah, dan merah. Gingivitis dan periodontitis lebih sering terjadi pada individu dengan diabetes tipe 2.
Baca Juga: Menurunkan Kadar Kolesterol: 7 Makanan Penghancur Kolesterol untuk Menjaga Kesehatan
Mengetahui gejala-gejala ini adalah langkah awal yang penting untuk mendeteksi diabetes tipe 2 lebih dini. Jika Anda mengalami satu atau beberapa gejala ini, segera berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk evaluasi lebih lanjut dan pengelolaan yang tepat.
